Trockene Körperhaut leidet unter Fett-und Feuchtigkeitsmangel. Sie fühlt sich rau und spröde an, spannt, schuppt und kann Juckreiz verursachen.




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DetailsTrockene Körperhaut leidet unter Fett-und Feuchtigkeitsmangel. Sie fühlt sich rau und spröde an, spannt, schuppt und kann Juckreiz verursachen.
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DetailsZumeist entwickelt sich trockene Körperhaut über längere Zeit. Zu Beginn bemerkt man oftmals ein leichtes Spannungsgefühl. Bei weiterem Feuchtigkeitsverlust wird die Haut rauer, kann sichtbar spröde oder schuppig sein und häufig jucken. Für das Entstehen des trockenen Hautbildes gibt es verschiedene äußere Ursachen, die den natürlichen Fettfilm der Haut angreifen können. Heiße oder trockene Luft, Klimaanlagen und zu lange Sonnenbäder können die Haut austrocknen. Auch die Verwendung falscher Pflegeprodukte oder zu häufiges Duschen können zu trockener, rauer und spröder Haut führen. Lauwarmes Wasser ist schonender für die Haut, zu heißes Wasser würde sie weiter austrocknen. Innere Faktoren spielen bei der Entstehung des trockenen Hautbildes ebenfalls eine wichtige Rolle. Die Neigung zu trockener Haut ist oft erblich bedingt. Mit zunehmendem Alter wird die Haut aller Menschen generell trockener, weil sie Feuchtigkeit schlechter speichern kann und weniger Fett bildet. Unsere Schutzhülle wird im Laufe des Lebens dünner und verletzlicher. Durch die hormonelle Umstellung während der Wechseljahre trocknet die Haut ebenfalls aus. Auch Flüssigkeitsmangel kann dazu führen, dass die Haut spröder wird. Entwässernde Arzneimittel, Erkrankungen und psychische Belastungen können dieses Hautbild ebenfalls begünstigen. Es gibt auch jahreszeitliche Schwankungen: Besonders im Winter neigen viele Menschen zu trockener Haut. Trockene Haut ist zumeist auch dünner und empfindlicher als dickere Haut. Stress ist ebenfalls Gift für trockene Haut. Die ideale Pflege für trockene Körperhaut gleicht den Fett- und Feuchtigkeitsgehalt aus und macht die Haut fühlbar geschmeidig. Um die Haut von Verhornungen und Hautschüppchen zu befreien, ist einmal wöchentlich ein Körperpeeling ideal. Unter der Dusche, in der Badewanne oder auch in der Sauna kann man wasserlösliche, pflanzliche, ätherische Öle verwenden, die mit Inhaltsstoffen wie Atlasceder, Lavandin, Litsea Cubeba und Rosmarin aktivierend, entschlackend und entgiftend auf den Stoffwechsel wirken. Nach dem Duschen sollte trockene Haut immer eingecremt werden. Dafür eignen sich reichhaltigere Body Lotions, die die Haut mit einem Tensine Hauttensor, Bioweizenproteinen, Hyaluronsäure, Sheabutter und Jojobaöl zart und geschmeidig machen und sanft nach Mango und Papaya duften. Auch eine reichhaltige Körperlotion mit Argan-Stammzellen, hochmolekularer Hyaluronsäure, Macadamianuss-, Passionsblumen-, Mandel- und Jojobaöl, Rotklee-Extrakt und Retinol durchfeuchtet und nährt die trockene Haut. Die Body Lotion wirkt zusätzlich straffend auf das Bindegewebe und liftet die Körperkonturen. Um die Wirkung der Body Lotions zu erhöhen, kann man einige Tropfen eines reinen, pflanzlichen, ätherischen Öls mit der Creme vermischen. Ätherische Öle von Bergamotte, Niaouli, Muskatellersalbei und Koriander wirken straffend und glättend und senden außerdem Wohlfühlsignale an die Psyche.